A tárkonyos csirkeraguleves

2025.06.12

A tárkonyos csirkeraguleves egy klasszikus magyar fogás, amely gazdag zöldségekkel, omlós csirkehússal és a tárkony frissítő ízével hódít. Különösen népszerű a hűvösebb napokon, de bármikor remek választás egy kiadós ebédhez vagy vacsorához.

🥣 Hozzávalók (4 adaghoz)

  • 2 db csirkemellfilé

  • 1 fej vöröshagyma

  • 3 gerezd fokhagyma

  • 3 db sárgarépa

  • 2 db fehérrépa

  • 1 db karalábé

  • 1 kis zeller

  • 20 dkg gomba

  • 20 dkg zöldborsó

  • 4 evőkanál olaj

  • só, bors ízlés szerint

  • 1 teáskanál tárkony (friss vagy szárított)

  • 4 db erőleveskocka

  • 2 dl főzőtejszín

  • 1 evőkanál liszt

  • 1 csokor petrezselyemzöld

  • fél citrom leve

👩‍🍳 Elkészítés

  1. A csirkemellfilét apró kockákra vágjuk. A vörös- és fokhagymát felaprítjuk. A zöldségeket megtisztítjuk, és a zöldborsó kivételével felkockázzuk.

  2. Egy nagy lábosban felhevítjük az olajat, és megdinszteljük rajta a vöröshagymát. Hozzáadjuk a húst, és fehéredésig pirítjuk.

  3. Hozzáadjuk a kétféle répát, a karalábét, valamint a zellert, és 5 percig dinszteljük. Sóval, borssal, tárkonnyal és az aprított fokhagymával fűszerezzük.

  4. Felöntjük kb. 2 liter vízzel, beletesszük a leveskockákat, felforraljuk, majd hozzáadjuk a zöldborsót és a gombát. Addig főzzük, míg minden alapanyag megpuhul (kb. 10 perc).

  5. Egy kis tálba öntjük a tejszínt, beleszórjuk a lisztet, és elkeverjük. Rámerünk 3-4 merőkanál forró levest, simára keverjük, majd a forrásban lévő leveshez adjuk. Forralunk rajta egyet, végül hozzáadjuk az apróra vágott friss petrezselymet és a frissen facsart citromlevet. 


💡 Tipp

A tárkonyos csirkeraguleves gazdag ízvilágát tovább fokozhatjuk egy kevés mustár hozzáadásával, amely pikánsabbá teszi az ételt. Tálalhatjuk friss, ropogós kenyérrel vagy akár sajtos pogácsával is.